WORKSHOPS / HÄLSODAGAR

WORKSHOP

”EGEN FRISKVÅRD”

Lördag 23/3 – 2024, 10.00-12.30

400 kr inkl. enklare fika

KolisHuset Skutskär

Få tips och inspiration på hur du själv kan ta hand om ditt välmående. Workshoppen innehåller.

  • Lymfmassage, egen vård
  • Skapa hälsosamma rutiner i din kalender
  • Återhämtning och rörelse – Vi går igenom korta pauser man kan ta till i sin vardag

Välkomna med anmälan

Johanna & Maggan

SoActive & Wilunds Massage

Anmälan till johanna.sognestrand@soactive.se

 

HÄLSODAG

SAVE THE DATE – 

Löpardag – LÖPARGLÄDJE

5 maj 2024 – 8.30-16.30

En inspirationsdag för att komma igång eller utveckla din löpning

KolisHuset Skutskär och dess omgivning

Mer info kommer

Ledare

Johanna Sognestrand & Helena Hammarberg

 

 

 

 

 

Copyright 2024 © All rights Reserved. Hemsida Webbdesign Interwebsite Webbyrå